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運動時聽愉快的音樂有可能提升訓練效果嗎?正確答案是真有可能哦。這是支付寶螞蟻莊園小課堂2023年5月13日題目答案。聽自己喜歡的音樂時,情緒會得到改善,而在運動的時候,全身都在鍛煉,急促的呼吸聲,身上所產生的明顯疲勞感,都在考驗著運動者們的意志力,當讓運動者們對疲勞屈服。但是音樂能適當的緩和這種疲勞的憤怒,增加人們堅持運動的欲望,從而提高運動的效果。
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>>>>《支付寶》每日一題答案匯總2023年5月
支付寶答題5月13日答案2023螞蟻莊園
問題:運動時聽愉快的音樂有可能提升訓練效果嗎?
答案:真有可能哦
答案解析:
聽自己喜歡的音樂時,情緒會得到改善,而在運動的時候,全身都在鍛煉,急促的呼吸聲,身上所產生的明顯疲勞感,都在考驗著運動者們的意志力,當讓運動者們對疲勞屈服。但是音樂能適當的緩和這種疲勞的憤怒,增加人們堅持運動的欲望,從而提高運動的效果。
音樂能夠刺激神經的興奮度,尤其是一些節奏感較強的音樂。研究者早在上世紀90年代就發現,聽覺神經元與運動神經元有著直接的聯系。所以音樂對運動效率的提高也并非完全是心理層面的。
音樂能夠刺激神經的興奮度,尤其是一些節奏感較強的音樂。研究者早在上世紀90年代就發現,聽覺神經元與運動神經元有著直接的聯系。所以音樂對運動效率的提高也并非完全是心理層面的。
以上就是3DM小編給大家帶來的:運動時聽愉快的音樂有可能提升訓練效果嗎?支付寶答題5月13日答案2023螞蟻莊園。想要了解最新問題答案的 小伙伴一定不要錯過哦!
來源:3DM手游網 精品小說推薦: 昔日落魄少年被逐出家族,福禍相依得神秘老者相助,從此人生路上一片青雲! 我行我瀟灑,彰顯我性格! 彆罵小爺拽,媳婦多了用車載! 妹紙一聲好歐巴,轉手就是摸摸大! “不要嘛!” 完整內容請點擊辣手仙醫
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