睡眠不足能引起發胖嗎 螞蟻莊園睡眠不足和細嚼慢咽哪種生活習慣容易引起發胖

睡眠不足和細嚼慢咽哪種生活習慣容易引起發胖？這是支付寶螞蟻莊園1月30日的問題，答對即可獲得一份180g小雞寶寶飼料作為獎勵。那么接下來就讓我們一起了解一下睡眠不足能引起發胖嗎的答案吧。

睡眠不足能引起發胖嗎

1.節后健康小貼士：以下哪種生活習慣容易引起發胖

睡眠不足

細嚼慢咽

2.正確答案：睡眠不足

3.答案解析：

作息時間不規律的情況通常見于年輕人，不過作息不規律很容易導致發胖。人體上的睡眠質量，對于調節人體食物攝取的各種神經纖維量有關系，如果睡眠不足，食欲會隨之增加，所以也就吃得更多了，自然容易長胖。

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以上便是小編為大家帶來的螞蟻莊園1月30日睡眠不足和細嚼慢咽哪種生活習慣容易引起發胖的答案了，答案是：睡眠不足，是否有幫到你們呢？還想要了解最近的螞蟻莊園小課堂答案，別忘了關注哦。

來源：遊俠網 精品小說推薦： 昔日落魄少年被逐出家族，福禍相依得神秘老者相助，從此人生路上一片青雲！ 我行我瀟灑，彰顯我性格！ 彆罵小爺拽，媳婦多了用車載！ 妹紙一聲好歐巴，轉手就是摸摸大！ “不要嘛！” 完整內容請點擊辣手仙醫

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