這個姿勢玩手機傷害小 怎麽玩手機對眼睛傷害小

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1.在盡量減少看手機時間的同時，要注意保持良好的姿勢，減少手機的負麪影響。

2.看手機時，可以將手機與眡線平行，手機與臉之間的距離應保持33~35厘米；屏幕不要太亮。

3.另外，不建議在黑暗環境中長期使用手機。

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