俗話說“大寒大寒，防風御寒”,以下哪種做法更適合大寒養生 螞蟻莊園1.20答案早知道

俗話說“大寒大寒，防風御寒”,以下哪種做法更適合大寒養生？這是支付寶螞蟻莊園1月20日的問題，在今日已提前公布，答對即可獲得一份110g小雞寶寶飼料作為獎勵。那么接下來就讓我們一起了解一下正確答案吧。

螞蟻莊園2024.1.20答案早知道

1、俗話說“大寒大寒，防風御寒”,以下哪種做法更適合大寒養生

適當延長睡眠時間

晚飯后立刻泡腳

2、正確答案：適當延長睡眠時間

3、答案解析：

大寒前后是一年間最冷的時節，從中醫觀點看，秋冬就得養陰收納陽氣，到了寒冬季，更得重視陽氣的收藏。中醫說到的“養陰”指的是陽氣收藏。就是說，從秋天起最好早睡早起，到了寒冬則應該早睡晚起。此外，還得注意保暖，尤其是腹部的保暖，才能順應自然界陽氣收藏的特點。

以上便是小編為大家帶來的螞蟻莊園2024年1月20日的答案了，是否有幫到你們呢？還想要了解最近的螞蟻莊園小課堂答案，別忘了關注哦。

來源：遊俠網 精品小說推薦： 昔日落魄少年被逐出家族，福禍相依得神秘老者相助，從此人生路上一片青雲！ 我行我瀟灑，彰顯我性格！ 彆罵小爺拽，媳婦多了用車載！ 妹紙一聲好歐巴，轉手就是摸摸大！ “不要嘛！” 完整內容請點擊辣手仙醫

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